วิตามินเสริม รักษาโรคบางโรคได้จริงหรือ

หลายๆคนคงจะเคยได้ยินกันมาใช่ไหมคะว่าวิตามินเสริมหรือวิตามินนำเข้าจากต่างประเทศจะช่วยบรรเทาและรักษาอาการของโรคบางโรคได้ดีเช่นโรคจอประสาทตาเสื่อมโรคอัลไซเมอร์หรือโรคกระดูกพรุนเป็นต้นซึ่งหลายๆคนก็คงจะยังสงสัยกันว่าวิตามินนำเข้าจะช่วยรักษาโรคเหล่านี้ได้จริงหรือซึ่งวันนี้เราจะพาคุณไปดูข้อเท็จจริงของวิตามินนำเข้ากันค่ะ

          วิตามินนำเข้าหรือวิตามินเพื่อสุขภาพเป็นวิตามินที่เหมาะกับคนที่ร่างกายขาดวิตามินซึ่งการที่ทานวิตามินเสริมแล้วช่วยบรรเทาอาการของโรคบางโรคได้นั้นก็เป็นผลพลอยได้จากการทานวิตามินเสริมนั่นเองเพราะสาเหตุของการเกิดโรคส่วนใหญ่จะเกิดจากการที่ร่างกายของคนเราขาดวิตามินและมีภูมิคุ้มกันต่ำเมื่อทานวิตามินเสริมเข้าไปจนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้วอาการเหล่านั้นก็จะค่อยๆบรรเทาลงและหายไปในที่สุดนั่นเองแต่ทั้งนี้การทานวิตามินนำเข้าก็ไม่ได้ช่วยรักษาโรคได้ทุกโรคนะคะเพราะโรคบางโรคก็ไม่ได้เกี่ยวพันธ์กับการที่ร่างกายขาดวิตามินดังนั้นไม่ว่าคุณจะทานวิตามินรวมหรือวิตามินนำเข้าชนิดใดก็ตามอาการของโรคเหล่านี้ก็จะไม่บรรเทาลงอย่างแน่นอนค่ะ

          สรุปได้ว่าการทานวิตามินนำเข้านั้นสามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการของโรคบางโรคได้แต่สำหรับโรคบางโรคก็ไม่สามารถรักษาด้วยการทานวิตามินเช่นกันเพราะฉะนั้นเราไปดูกันค่ะว่ามีโรคใดบ้างที่ทานวิตามินเพื่อสุขภาพแล้วจะช่วยบรรเทาอาการได้ดี

          1. กระดูกพรุน

               กระดูกพรุนเกิดจากการที่ร่างกายขาดแคลเซียมและวิตามินดีซึ่งโรคนี้มักจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุดังนั้นจึงต้องทานวิตามินดีและแคลเซียมเสริมเพื่อให้กระดูกมีความแข็งแรงและไม่หักได้ง่ายนั่นเอง

          2. จอประสาทตาเสื่อม

                 จอประสาทตาเสื่อมเป็นโรคที่มักจะเกิดกับผู้สูงอายุมากที่สุดเช่นกันเพราะในวัยนี้ร่างกายจะดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินจากอาหารได้น้อยจึงต้องเสริมวิตามินรวมให้มากๆหรือหากต้องทานวิตามินนำเข้าที่เป็นวิตามินเฉพาะก็ให้เลือกทานพวกวิตามินซีอีสังกะสีหรือเบต้าแคโรทีนเพราะวิตามินเหล่านี้จะช่วยบรรเทาและชะลอการเกิดจอประสาทตาเสื่อมได้ดี

          3. อัลไซเมอร์

               อัลไซเมอร์ก็เป็นโรคที่มักจะเกิดในผู้สูงอายุเหมือนกันแต่สำหรับวัยอื่นๆหากไม่ดูแลตัวเองให้ดีก็อาจจะเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้เช่นกันนะคะซึ่งโรคนี้จะเกิดจากการที่ร่างกายขาดวิตามินอีมากๆ  ดังนั้นเพื่อบรรเทาอาการจึงต้องทานวิตามินอีเสริมและควรได้รับวิตามินเพื่อสุขภาพชนิดอื่นๆอย่างเพียงพอด้วยนะคะ

          วิตามินนำเข้าแม้จะช่วยรักษาโรคบางโรคได้จริงแต่หากทานมากเกินไปก็ให้โทษได้เหมือนกันเพราะฉะนั้นคุณควรทานวิตามินให้พอเหมาะและควรหยุดทานทันทีเมื่อหายจากโรคนั้นๆแล้วหรืออาจจะเปลี่ยนไปทานวิตามินนำเข้าชนิดอื่นบ้างก็ได้ค่ะ